glossaries-extra ist Teil von glossaries. Wie von mir mehrfach erwähnt, funktioniert die Lösung nur, wenn man ein halbwegs aktuelles glossaries hat.
Der linke und rechte Rand hängt davon ab, wie groß die rechte Spalte gewählt wird. Die longtable wird dann horizontal zentriert. Probier also unterschiedliche Werte für \glsdscwidth. Auf den oberen Rand hat die Änderung ohnehin keinen Einfluss.
Zum einen könntest Du das natürlich ändern und für jedes einzelne \printnoidxglossary verwenden. Zum anderen kannst Du aber auch einfach mal probieren, die gewünschte Änderung über \setglossarypreamble für den jeweiligen Typ vorzunehmen.